Weigh In record (no journal entry) for 22 August 2023
|
126.5 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 18.5 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 22 August 2023:
|
1246 kcal
|
Fat: 62.86g | Prot: 33.15g | Carb: 134.40g.
Breakfast: Оливковое Масло, Nutiva Кокосовое Масло, Яйцо, Aroy-D Кокосовое Молоко 70%. Lunch: Вареное Яйцо, Рис, не Молоко Рисовое Классическое Лайт 1,5%, Морковь. Dinner: Шоколадница Тёплый Салат с Фалафелем и Хумусом. more...
|
losing 0.1 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Сазанчикова Анастасия's weight history
|