Weigh In record (no journal entry) for 20 August 2023
|
205.0 lb
Lost so far: 34.8 lb.
Still to go: 61.7 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 20 August 2023:
|
949 kcal
|
Fat: 40.17g | Prot: 75.68g | Carb: 70.11g.
Breakfast: Easy Body Protein Snack Double Chocolate , Молоко (Цельное Молоко), Кофе, Мясная Лавка Рулет из Индейки, Командор Хлеб Бородинский Нарезка, 1 WIN Beauty Collagen. Lunch: Easy Body Protein Snack Double Chocolate , Молоко (Цельное Молоко), Кофе, Мясная Лавка Рулет Оригинальный , Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Вареное Яйцо. Dinner: Арбуз. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
marinalofickaa6's weight history
|