|
лежим в больнице неделю и весы я,соответственно,в глаза не видела столько же)
|
132.9 lb
Lost so far: 17.0 lb.
Still to go: 22.7 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 16 March 2015:
|
1192 kcal
|
Fat: 46.23g | Prot: 40.57g | Carb: 158.44g.
Breakfast: Молочный Суп. Lunch: Котлета Говяжья, Кабачковая Икра, Гречка Отварная. Dinner: Кировский Булочка с Изюмом, Вареное Яйцо, Картофельное Пюре. Snacks/Other: Кофе, Nescafe Кофе 3 в 1 Классик. more...
|
steady weight
|