Weigh In record (no journal entry) for 16 March 2015
|
189.6 lb
Lost so far: 6.6 lb.
Still to go: 2.2 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 16 March 2015:
|
2366 kcal
|
Fat: 104.55g | Prot: 174.84g | Carb: 211.23g.
Breakfast: Краски лета Брусника Быстрозамороженная, Банан, Ашан Булочка по-Деревенски, Вареное Яйцо, Seeberger Финики Сушеные без Косточек, Ашан Молоко Нашей Дойки 3,7%, Ароматы Жизни Мука Льняная, Вологодский Молочный Комбинат Творог Обезжиренный. Lunch: Главсуп Борщ с Курицей, Картофельное Пюре, Клинский Мясокомбинат Сосиски Молочные, Первая Свежесть Печень Куриная, Селедка. Dinner: Творог (Полностью Обезжиренный). Snacks/Other: Хлебозавод 22 Хлеб Бородинский, Ашан Арахис Сырой Очищенный. more...
|
gaining 0.9 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
michelle_vaillant's weight history
|