Weigh In record (no journal entry) for 16 August 2023
|
205.7 lb
Lost so far: 34.2 lb.
Still to go: 62.4 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 16 August 2023:
|
1288 kcal
|
Fat: 46.65g | Prot: 120.70g | Carb: 75.61g.
Breakfast: Red Star Labs Star Bar Coconut Praline, Чай, Командор Хлеб Бородинский Нарезка, Мясная Лавка Рулет Оригинальный , 1 WIN Beauty Collagen. Lunch: Papaprotein Протеиновый Батончик Фисташковый Чизкейк, Red Star Labs Star Bar Coconut Praline, Мясная Лавка Рулет Оригинальный , Командор Хлеб Бородинский Нарезка. Dinner: Red Star Labs Star Bar Coconut Praline, Здоровье Имитированная Икра Лососевая, Хохланд Фетакса в Рассоле, Командор Хлеб Бородинский Нарезка. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
marinalofickaa6's weight history
|