Даша.Худеет's Journal, 13 August 2023

102-й день

173.3 lb Lost so far: 19.8 lb.    Still to go: 47.6 lb.    Diet followed reasonably well.

---

1999 kcal

Fat: 63.10g | Prot: 64.75g | Carb: 299.19g.   Breakfast: Банан, Prime Kraft Протеин Молочный Шоколад, Белый Город Молоко 2,5%. Lunch: Сливочное Масло, Вареники с Картошкой. Snacks/Other: Нектарины. more...

1956 kcal

Activities & Exercise: Walking (slow) - 2/mph - 30 minutes, Resting - 15 hours and 30 minutes, Sleeping - 8 hours. more...