Pegah1981's Journal, 10 August 2023

Die 6 ist da 🥰🎉🎉
Nachdem fast sechs Wochen auf der Waage nichts wesentliches geschehen ist ist sie endlich da 😎
Die Anzeichen meiner Hosen war eigentlich schon eindeutig aber irgendwie wollte ich es nicht sehen 🙄 gestern ist mir das erst bewusst geworden 😳 als die zweite Hose am Bündchen auf sehr weiten Abstand gegangen ist 👍 und selbst mein Chef sagte da ist aber einiges wech 🤩

153.7 lb Lost so far: 31.5 lb.    Still to go: 10.4 lb.    Diet followed reasonably well.

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1665 kcal

Fat: 98.54g | Prot: 95.55g | Carb: 100.40g.   Breakfast: Landkrone Bio Veganer Block, Olivenöl, Ei, Gurke (mit Schale), REWE Avocado. Dinner: Alnatura Erdnuss Mus, K-Classic Pizzatomaten , Zucchini, Zwiebeln, Rote Paprika, Butaris Butterschmalz, Bonduelle Kichererbsen , Alnatura Räucher Tofu, Rote Beete. Snacks/Other: Milbona Griechischer Joghurt 10%, Johannisbeeren, Milbona High Protein Pudding Schoko. more...

2330 kcal

Activities & Exercise: Fitbit - 24 hours. more...