Даша.Худеет's Journal, 09 August 2023

98-й день

173.9 lb Lost so far: 19.2 lb.    Still to go: 48.3 lb.    Diet followed reasonably well.

---

1332 kcal

Fat: 67.31g | Prot: 54.52g | Carb: 138.02g.   Breakfast: MacChocolate Горячий Шоколад, Омлет. Lunch: Покровский Хлеб Корочки Покровские Ржано-Пшеничные, Борщ с Курицей. Snacks/Other: Бабкины Семечки Семечки, Арбуз. more...

2005 kcal

Activities & Exercise: Walking (slow) - 2/mph - 1 hour, Resting - 15 hours, Sleeping - 8 hours. more...