Weigh In record (no journal entry) for 05 August 2023
|
129.2 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 1.3 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 05 August 2023:
|
1602 kcal
|
Fat: 56.07g | Prot: 184.67g | Carb: 104.32g.
Breakfast: Куриные Грудки (Жареные), Куриные Крылышки с Кожей , Дома Куриный Бульон из Грудки, Яйцо Куриное, Elementica Organic Vegan Protein. Lunch: Крыжовник, Яйцо Куриное, Elementica Organic Vegan Protein, Крыжовник, Всегда Пожалуйста Крыжовник Замороженный. Dinner: Табрис Курица Отварная, Курица Вареная. Snacks/Other: Mentos Жвачка. more...
|
losing 4.6 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Svzharikova's weight history
|