Даша.Худеет's Journal, 05 August 2023

94-й день

176.1 lb Lost so far: 17.0 lb.    Still to go: 50.5 lb.    Diet followed reasonably well.

---

1166 kcal

Fat: 47.15g | Prot: 36.77g | Carb: 153.19g.   Lunch: Хайнц Кетчуп Томатный, Calve Майонезный Соус Лёгкий , Ясная Горка Колбаса Вареная Молочная , Delicados Мексиканские Лепешки Tortillas. Dinner: Торт "Творожный сырок". Snacks/Other: Нектарины, Зеленый Горошек. more...

2030 kcal

Activities & Exercise: Walking (slow) - 2/mph - 1 hour, Resting - 15 hours, Sleeping - 8 hours. more...