|
🎉🎉🎉
|
125.4 lb
Lost so far: 22.3 lb.
Still to go: 9.3 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 05 August 2023:
|
767 kcal
|
Fat: 33.42g | Prot: 40.86g | Carb: 79.05g.
Breakfast: Огурец (без Кожуры), Простоквашино Молоко 2,5%, Кофе, Яйцо Всмятку, Олимп Блинчики "Сибирские Ягоды", Вкусное Море Сельдь Иваси, Хлеб Соль Хлеб Ржаной с Семечками, Фуджи Яблоко, Pretto Сыр Мягкий Рикотта 45%. Dinner: Яичный Белок. more...
|
losing 4.6 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
_Сherry_'s weight history
|