Weigh In record (no journal entry) for 10 March 2015
|
138.7 lb
Lost so far: 1.5 lb.
Still to go: 8.6 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 10 March 2015:
|
1889 kcal
|
Fat: 58.10g | Prot: 122.92g | Carb: 226.64g.
Breakfast: Хлебный Дом Хлеб Марьин Заварной, Gruntaler Сыр 17%, Овсяные Хлопья, Простоквашино Масло Сливочное. Lunch: Гречка, Вареное Яйцо, Dr. Oetker Желатин, Dr Dias Льняная Каша, Домик в деревне Молоко 0,5%, Печень Говяжья. Dinner: Lactoprot Шоколад, Lactoprot Lactomin 80, Ударница Пастила Клюквенная. Snacks/Other: Простоквашино Творог 2%, Тыквенные Семечки, Lindt Горький Шоколад с Кусочками Клубники, Good Food Миндаль Сушеный. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Katariq's weight history
|