LuftundLiebe's Journal, 30 July 2023

Weigh In record (no journal entry) for 30 July 2023
130.5 lb Lost so far: 10.6 lb.    Still to go: 9.3 lb.    Diet followed reasonably well.

Diet Calendar Entry for 30 July 2023:
1365 kcal Activities & Exercise: Garmin - 24 hours. more...
losing 0.8 lb a week

5 Supporters    Support   

Comments 
Läuft doch super 👍👍👍💪✌️🫶 
30 Jul 23 by member: aikidoai
Bin ja selber schuld, es wird aber sicher nicht so bleiben. Wir haben in der nächsten Woche einiges an Einladungen und Feiern geplant, das bleibt sicher nicht unbestraft. Ich will aber dann fröhlich sein und genießen, wenn ich es kann. Man ist ja nur einmal jung 🤭, gerade in meinem Alter 🙈. 
30 Jul 23 by member: LuftundLiebe

     
 

Submit a Comment


You must  sign in to submit a comment
 

Other Related Links

Members



LuftundLiebe's weight history


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.