Weigh In record (no journal entry) for 09 March 2015
|
134.5 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 15.4 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 09 March 2015:
|
1059 kcal
|
Fat: 26.68g | Prot: 19.27g | Carb: 194.91g.
Breakfast: Пиканта Аджика Домашняя, Рис Вареный, Ашан Арахис Сырой Очищенный, Миндаль, Сушеный Инжир. Lunch: Мандарины, Овсяное Печенье. Dinner: Хлеб Черный, Салат из Помидоров и Огурцов, Томатный Соус, Рис Вареный. Snacks/Other: Кофе (из Молотых Зерен), Мандарины. more...
|
|
1614 kcal
|
Activities & Exercise:
Sauna - 1 hour, Resting - 15 hours, Sleeping - 8 hours. more...
|
steady weight
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Aksinia17's weight history
|