Lillyanns's Journal, 09 March 2015

153.0 lb Lost so far: 6.8 lb.    Still to go: 27.3 lb.    Diet followed reasonably well.

---

1741 kcal

Fat: 69.01g | Prot: 81.04g | Carb: 140.41g.   Breakfast: Каша Манная Молочная, Штолле Пирог с Брусникой. Lunch: Солянка Сборная Мясная, Штолле Кулебяка с Мясом. Dinner: Роллы, Куриные Крылья в Соевом Соусе, Мой Салат из Огурцов и Помидоров. more...

2405 kcal

Activities & Exercise: Resting - 4 hours, Sleeping - 7 hours and 30 minutes, Desk Work - 7 hours and 30 minutes, Housework - 2 hours, Standing - 3 hours. more...