Даша.Худеет's Journal, 27 July 2023

85-й день

176.8 lb Lost so far: 16.3 lb.    Still to go: 51.1 lb.    Diet followed reasonably well.

---

2432 kcal

Fat: 128.11g | Prot: 100.39g | Carb: 222.30g.   Breakfast: Курники с курицей и картошкой, Ясная Горка Колбаса Вареная Молочная, Белебеевский Сыр Фермерский, Покровский Хлеб Корочки Покровские Ржано-Пшеничные, MacChocolate Горячий Шоколад. Lunch: Calve Майонезный Соус Лёгкий , Окрошка. Dinner: Жареный Картофель, Куриные Голени с Кожей. more...

2038 kcal

Activities & Exercise: Walking (slow) - 2/mph - 1 hour, Resting - 15 hours, Sleeping - 8 hours. more...