Weigh In record (no journal entry) for 08 March 2015
|
269.4 lb
Lost so far: 14.3 lb.
Still to go: 93.0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 08 March 2015:
|
2034 kcal
|
Fat: 96.96g | Prot: 64.14g | Carb: 178.76g.
Breakfast: Мандарин, От Палыча Торт Блинный с Фисташкой, Водка, Окей Холодец по-Домашнему, Жареная или Запеченная Курица, Буженина, Картофель Отварной, Русское Море Кета Холодного Копчения, Буженина, Карусель Печенье Кокосовое, Мандарин, Груши. more...
|
losing 1.8 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
robertdick's weight history
|