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2.100 kcal 🤸🏻♀️🔥
C 250
P 135
G 60
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134.5 lb
Lost so far: 6.6 lb.
Still to go: 2.2 lb.
Diet followed reasonably well.
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Diet Calendar Entry for 24 July 2023:
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2058 kcal
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Fat: 57.84g | Prot: 134.08g | Carb: 248.95g.
Breakfast: Belbake Cacao Amaro in Polvere, Amo essere Biologico Yogurt Greco Bianco, Albume d'uovo, Tuorlo d'uovo, Certossa Pan Bauletto senza Glutine. Lunch: Carote, Crai Gallette di Mais, Carapelli Olio Extravergine d'oliva, Milbona Fiocchi di Latte senza Lattosio, Conad Pomodori da Insalata. Dinner: Amo essere Biologico Yogurt Greco Bianco, Crai Gallette di Mais, Lidl Filetto di Petto di Pollo a Fette, Carapelli Olio Extravergine d'oliva, Zucchine. Snacks/Other: Carote, Certossa Crackers senza Glutine, Lidl Noci del Brasile, Matt & Diet Olio di Pesce. more...
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steady weight
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