|
Es läuft... nur es könnte noch besser werden, wenn nicht die Schmerzen in den Beinen wären.😒🐳
|
263.9 lb
Lost so far: 32.6 lb.
Still to go: 54.5 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 23 July 2023:
|
752 kcal
|
Fat: 34.08g | Prot: 36.46g | Carb: 75.65g.
Breakfast: Zimbo Pfälzer Leberrolle, Fol Epi Extra Fines Rosmarin, Ei, Gut & Günstig Sesam Knäckebrot, Sesambrötchen. Lunch: Dr. Karg Knäckebrot Käse & Kürbiskern. Dinner: Meine Metzgerei Frische Bratwurst Grob, Chicoree. Snacks/Other: Dickmann's Schokokuss. more...
|
losing 2.3 lb a week
|
 Comments
Ich wünsche dir auch gute Besserung. Beinschmertzen sind wirklich nicht schön. 🍀🍀🙋♀️
23 Jul 23 by member: Süsse 60+
|
23 Jul 23 by member: Tigerini
|
Hab jetzt erst mal Kompressinsstrümpfe bekommen, aber statt Schmerzen jetztan den Knöcheln😏....Ich will mal zu einem Gefässchirurg damit sie mir meine Venen untersuchen.🤔 Schlecht geschlafen und Schmerzen in den Beinen.🐳
23 Jul 23 by member: Portal Wal🐳
|
Stimmt schon, dir noch einen schönen Sonntag. 👍🐳
23 Jul 23 by member: Portal Wal🐳
|
Ups...ja geh mal zum Doc. Ist das ein gleichmäßiges Druckgefühl.? Wie empfindest du es.? Wünsche schnelle Auflösung. 😘🍀
23 Jul 23 by member: sjw*
|
guten Morgen ☕... hoffentlich sind die Schmerzen heute nicht so stark 🤞
23 Jul 23 by member: De Sarah
|
Guten Morgen 🌞
Wünsche Dir gute Besserung. Schiebe den Doc nicht so lange auf,daß Dir schnell geholfen wird 🍀🍀🍀
23 Jul 23 by member: willivogel21
|
Guten Morgen und gute Besserung 🍀 🍀 🍀 Und ja glaube auch ein Arztbesuch wäre hilfreich🍀🙋🏻♀️
24 Jul 23 by member: anmogu64
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Portal Wal🐳's weight history
|