Weigh In record (no journal entry) for 18 July 2023
|
162.3 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 10.1 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 18 July 2023:
|
349 kcal
|
Fat: 13.52g | Prot: 24.79g | Carb: 27.99g.
Dinner: Калина Малина Хлебцы Тарталетки Зерновые Пшеничные, Лента Огурцы Малосольные, Помидоры, Приготовленные Грибы (с Жиром), Рыбный День Креветки в Чесночном Масле, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Рыбный Мир Тунец Филе Желтоперый, Вареное Яйцо. more...
|
gaining 20.1 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
maravova's weight history
|