Weigh In record (no journal entry) for 17 July 2023
|
127.9 lb
Lost so far: 2.0 lb.
Still to go: 28.7 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 17 July 2023:
|
537 kcal
|
Fat: 20.08g | Prot: 13.76g | Carb: 72.50g.
Breakfast: Роллтон Куриная Лапша по-Домашнему с Соусом "Огненно-Острый Чили", Кофе с Молоком, Жареное Яйцо. Dinner: Knorr Чашка Супа Куриный Суп с Сухариками, Магнит Абрикос. more...
|
gaining 0.5 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Мой дневник питанияᕙʕಠᴥಠʔᕗ's weight history
|