1 Ольга 79,8>75>70>65>60>55; 55>53.'s Journal, 16 July 2023

149.9 lb Lost so far: 26.0 lb.    Still to go: 32.0 lb.    Diet followed reasonably well.

---

811 kcal

Fat: 38.09g | Prot: 18.76g | Carb: 97.59g.   Breakfast: Сладуница Конфеты Самый Умный с Молочной Начинкой, Кофе с Молоком и Сахаром, Братцы Вареники Вареники с Сырым Картофелем, Луком и Салом. Dinner: Копченов Сало Белорусское, Кофе с Молоком, Добрые Съести Шаурма с Курицей и Овощами . more...

1848 kcal

Activities & Exercise: Stair Climber (Stepper) - 23 minutes, Resting - 15 hours and 37 minutes, Sleeping - 8 hours. more...