AnnKuch's Journal, 03 March 2015

159.8 lb Lost so far: 1.1 lb.    Still to go: 22.5 lb.    Diet followed reasonably well.

---

1286 kcal

Fat: 43.33g | Prot: 52.28g | Carb: 174.68g.   Breakfast: Ого Сухарики Ванильные, Хлеб Черный, Здоровка Соевое Мясо Гуляш, Белый Рис (Короткого Зерна, Приготовленный). Lunch: Северная Долина Молоко 2,5%, Сыр Маасдам, Белый Хлеб, Сосиски Молочные, Гречка Отварная, Белый Хлеб, Фругурт Йогурт 1,5%. more...

2118 kcal

Activities & Exercise: Body Balance - 40 minutes, прогулка с санками - 2 hours, Resting - 13 hours and 20 minutes, Sleeping - 8 hours. more...