|
Peso corporal: 115,1
Altura: 184 cm
Percentual de gordura: 29,2%
Percentual de água: 48,6%
Percentual muscular: 36,9%
Necessidade de calorias: 3581 kcal/dia
Anterior em fevereiro de 2023:
Peso corporal: 112,2
Altura: 184 cm
Percentual de gordura: 30,6%
Percentual de água: 47,7%
Percentual muscular: 36,2%
Necessidade de calorias: 3530 kcal/dia
|
253.5 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 55.1 lb.
Diet followed reasonably well.
|
gaining 0.6 lb a week
|