Register
|
Sign In
Search in:
Foods
Recipes
Meals
Exercises
Members
My FatSecret
Foods
Recipes
Challenges
Fitness
Community
Community
Members
Даша.Худеет
Journal
10 Jul 23
Даша.Худеет's Journal, 10 July 2023
Даша.Худеет's Profile
< Previous Entry
|
Next Entry >
68-й день
179.9 lb
Lost so far:
13.2 lb
.
Still to go:
54.2 lb
.
Diet followed reasonably well.
Diet Calendar
Entries for 10 July 2023:
1347 kcal
Fat: 66.75g | Prot: 68.57g | Carb: 119.63g.
Breakfast:
Умалат Сыр Сулугуни, Омлет.
Lunch:
Покровский Хлеб Корочки Покровские Ржано-Пшеничные, Суп Куриный с Картофелем.
Dinner:
Жюльен.
Snacks/Other:
Добрый Кола, Свитлогорье Творожные Палочки в Карамельной Глазури, MacChocolate Горячий Шоколад, Меридиан Риет из Лосося с Мягким Творогом, Покровский Хлеб Корочки Покровские Ржано-Пшеничные.
more...
2073 kcal
Activities & Exercise:
Walking (slow) - 2/mph - 1 hour, Resting - 15 hours, Sleeping - 8 hours.
more...
losing 10.8 lb a week
0 Supporters
Support
Submit a Comment
You must
sign in
to submit a comment
Other Related Links
Members
Members
Forums
Даша.Худеет's weight history
view complete history