Weigh In record (no journal entry) for 07 July 2023
|
115.3 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 5.1 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 07 July 2023:
|
1304 kcal
|
Fat: 74.86g | Prot: 40.52g | Carb: 123.99g.
Breakfast: ВкусВилл Торт Ленинградский, Кекс с Изюмом, Вода, Зеленый Чай. Lunch: Московский Пекарь Кекс Столичный, ВкусВилл Торт Ленинградский, Сыр Моцарелла, Белая Дача Салат Романо, Помидоры, Майонез, Макдоналдс Соус Горчичный. more...
|
gaining 3.1 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
rkby rkby's weight history
|