1 Ольга 79,8>75>70>65>60>55; 55>53.'s Journal, 06 July 2023

Итог 10 месяца 😂-100 грамм, кто молодец точно не я так долго я ещё ни когда не худела

150.1 lb Lost so far: 25.8 lb.    Still to go: 32.2 lb.    Diet followed reasonably well.

---

948 kcal

Fat: 53.66g | Prot: 78.92g | Carb: 34.79g.   Breakfast: Омлет с Молоком, Кофе с Молоком и Сахаром. Lunch: Кофе с Молоком. Dinner: BulgarConserv Перец Фаршированный Мясом и Рисом. more...

2481 kcal

Activities & Exercise: Ironing - 2 hours, Cooking - 1 hour and 30 minutes, Cleaning - 3 hours, Resting - 9 hours and 30 minutes, Sleeping - 8 hours. more...