carosnow's Journal, 04 April 2018

158.7 lb Lost so far: 0 lb.    Still to go: 15.4 lb.    Diet followed reasonably well.

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580 kcal

Fat: 18.23g | Prot: 27.03g | Carb: 79.40g.   Breakfast: Té Endulzados con Edulcorante de Bajas Calorías, Huevo Frito sin Grasa, Pan de Trigo (Bajo en Calorías). Lunch: Té Endulzados con Edulcorante de Bajas Calorías, Miraflores Arroz Pregraneado, Salpicón. Dinner: San Jorge Mini Mortadela Lisa, Té Endulzados con Edulcorante de Bajas Calorías, Pan de Trigo (Incluye Bayas de Trigo). Snacks/Other: Vivo Flan. more...

1966 kcal

Activities & Exercise: Walking (exercise) - 3.5/mph - 1 hour, Resting - 15 hours, Sleeping - 8 hours. more...