Weigh In record (no journal entry) for 24 June 2023
|
117.9 lb
Lost so far: 1.1 lb.
Still to go: 3.3 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 24 June 2023:
|
1668 kcal
|
Fat: 72.10g | Prot: 83.54g | Carb: 173.52g.
Breakfast: ВкусВилл Сырок с Какао, Даниловский Хлеб Зерновой на Закваске, ВкусВилл Моцарелла для Пиццы, ВкусВилл Ветчина из Индейки с Паприкой Первый Сорт. Lunch: Запеченный Картофель, Домик в деревне Сметана 15%, Помидоры. Dinner: ВкусВилл Фундучно-Шоколадная Паста, Экопродукт Варенье Чёрная Смородина, Сырники, Домик в деревне Сметана 15%. Snacks/Other: Liebendorf Сыр Маасдам, Тимоша Козинак Кунжутный, Яблоко. more...
|
gaining 1.0 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
bee in trance's weight history
|