Weigh In record (no journal entry) for 21 June 2023
|
192.9 lb
Lost so far: 36.4 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 21 June 2023:
|
1982 kcal
|
Fat: 86.32g | Prot: 75.87g | Carb: 228.57g.
Breakfast: Чизкейк с Фруктами, Кофе с Молоком, ВкусВилл Круассан с Лососем и Сливочным Сыром , Жареное Яйцо. Lunch: Лимонад, Ростик'c - KFC Стрипсы Оригинальные (3), Пицца Домашняя. Snacks/Other: Лимонад. more...
|
losing 7.7 lb a week
|
 Comments
Ванечка, с прошедшим тебя Днём рождения, Солнце 😎🥳 я забыла поздравить 22, но помнила 😘😘😘 Пусть всё у тебя будет хорошо всегда , все намеченные планы и цели достигаются, счастья тебе. Обнимаю 🫂🥂
25 Jun 23 by member: @Pure_water
|
Катя,, привет! Спасибо большое за поздравления, у меня правда 21го, но это ничего 🫶🏼 спасибо, целую, обнимаю 😘🫂
25 Jun 23 by member: Ivan_Yan
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Ivan_Yan's weight history
|