Weigh In record (no journal entry) for 12 June 2023
|
138.6 lb
Lost so far: 20.8 lb.
Still to go: 6.3 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 12 June 2023:
|
1422 kcal
|
Fat: 52.24g | Prot: 65.55g | Carb: 155.50g.
Breakfast: Snaq Fabriq Coco Chocolate, Запеканка творожная, Победа Темный Шоколад без Сахара, Банан. Lunch: ВкусВилл Блины с Творогом. Dinner: Snaq Fabriq Coco Chocolate, Кофе с Молоком, Fish House Тунец Консервированный в Собственном Соку, Магнит Помидоры Черри, Дело Вкуса Картофель Отварной с Маслом. Snacks/Other: Нектарины, Черешня. more...
|
gaining 3.7 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Aleksiа's weight history
|