|
а на ужин были суши,2 месяца с мужем ничего не заказывали, уж очень сильно захотелось, решили позволить 🤤😻☺️💛
|
133.4 lb
Lost so far: 14.3 lb.
Still to go: 17.2 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 18 June 2023:
|
1436 kcal
|
Fat: 69.24g | Prot: 85.88g | Carb: 119.93g.
Breakfast: Яйцо, Слобода Масло Растительное , Простоквашино Молоко 2,5%, Кофе, Огурец (с Кожурой), Самокат Творожный Мусс Шоколадный, Красноярский Хлеб Хлеб От Михалыча, Babyfox Шоколад Молочный, Oldenburger Сыр Сливочный, Стародворье Баварушка с Грудинкой, Каравай Лаваш Армянский Тонкий Бездрожжевой. Lunch: Bombbar Хлебцы Рисовые Прованские Травы, Огурец (с Кожурой), Петелинка Куриная Голень Вареная, Куриный Суп с Кусочками и Лапшой. Dinner: Вареное Яйцо. Snacks/Other: Отруби Ржаные, Яблоко. more...
|
steady weight
|