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Ich will den unter 0 Sprung endlich ganz haben 😡🤯
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264.8 lb
Lost so far: 4.2 lb.
Still to go: 39.9 lb.
Diet followed reasonably well.
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Diet Calendar Entries for 15 June 2023:
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1764 kcal
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Fat: 38.29g | Prot: 134.57g | Carb: 231.22g.
Breakfast: Sweet Valley Salat-Plus Kernige Vielfalt, Lidl Haferflocken, More Nutrition Chunky Flavour Puddingcreme, Banane, Gut & Günstig Körniger Frischkäse Leicht, Gut & Günstig Speise Quark Magerstufe. Lunch: Gurke (mit Schale), Tomaten, Tartex Linsen Liebe Brotaufstrich Belugalinse Balsamico, Aerzener Veganer Obstkuchen, Brotgarten Kieler Mischbrot. Dinner: REWE Passierte Tomaten, Lidl Gehackte Tomaten, Lidl Rinderhackfleisch Light, Lidl Rinderhackfleisch, Rote Paprika, Zwiebeln, Aubergine, Zucchini, Karotten, Lauch, Erlenhof Grüner Spargel, Eiernudeln (Angereichert, Gekocht). Snacks/Other: Dr. Oetker High Protein Küchlein Schokino, ESN Collagen Peptides Orange, Milch 1,5%, ESN Designer Whey Cinnamon Cereal . more...
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losing 12.3 lb a week
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 Comments
Der 10-Wechsel zieht sich immer ewig!!!
15 Jun 23 by member: Krümel 2022
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Das Gefühl hab ich auch dann siehst du es einmal und dann ist es wie verschreckt und versteckt sich hinter 1,5 kg....😶🌫️😵💫🙃
15 Jun 23 by member: Pummeleinhorn80
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15 Jun 23 by member: wonnie85
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Ist doch nicht mehr viel 🙂
15 Jun 23 by member: EluElaEli
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