smileos's Journal, 19 February 2015

Weigh In record (no journal entry) for 19 February 2015
117.1 lb Lost so far: 26.2 lb.    Still to go: 0 lb.    Diet followed reasonably well.

Diet Calendar Entry for 19 February 2015:
708 kcal Fat: 31.42g | Prot: 36.30g | Carb: 74.53g.   Lunch: Азбука Вкуса Филе Куриное Отварное, Мясновъ Сосиски Венские, Слобода Майонез, Кетчуп, Картофель Фри, Морковь по-Корейски, Капустный Салат, Черемушки Лаваш Тонкий. Snacks/Other: Наше Наследие Клетчатка, Зеленое Яблоко. more...
losing 0.9 lb a week

   Support   


     
 

Submit a Comment


You must  sign in to submit a comment
 

Other Related Links

Members



smileos's weight history


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.