Weigh In record (no journal entry) for 13 June 2023
|
106.8 lb
Lost so far: 16.4 lb.
Still to go: 2.1 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 13 June 2023:
|
1635 kcal
|
Fat: 84.06g | Prot: 100.56g | Carb: 113.30g.
Breakfast: Индилайт Ветчина из Индейки, Простоквашино Молоко Пастеризованное 2,5%, Самокат Пирожное Наполеон, Каравай Хлеб Фермерский, Яйцо Куриное. Lunch: Мясновъ Салат Коул Слоу, Жареные или Запеченные Куриные Бедра, Marketplace Суп Куриный с Лапшой, Marketplace Гречка с Базиликовым Маслом . Dinner: Фруто Няня Пюре Яблоко Банан Творог, Агуша Молоко 3,2%. Snacks/Other: Куриное Филе. more...
|
losing 17.0 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
~PolinaTselinskaya~'s weight history
|