Weigh In record (no journal entry) for 12 June 2023
|
125.7 lb
Lost so far: 8.8 lb.
Still to go: 15.4 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 12 June 2023:
|
983 kcal
|
Fat: 49.71g | Prot: 39.35g | Carb: 101.43g.
Breakfast: Снежный Городок Мороженое Радужный Единорог, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий Клубника, Alpen Gold Тёмный Шоколад Дроблёный Фундук. Lunch: Манго, Индилайт Ветчина из Индейки, Dr. Korner Хлебцы с Сыром. Dinner: ВкусВилл Котлеты из Индейки Жареные, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Snacks/Other: Смешанные Орехи. more...
|
gaining 1.0 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
екатерина160590's weight history
|