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SETTIMANA 2
Domenica 11 giugno 2023
Media da 77.9 a 77.3 (-0.6) -0.2
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169.8 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 8.8 lb.
Diet followed reasonably well.
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Diet Calendar Entry for 11 June 2023:
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1285 kcal
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Fat: 34.03g | Prot: 86.50g | Carb: 159.61g.
Breakfast: Land Latte Alta Digeribilità Scremato Uht a Lunga Conservazione senza Lattosio, Tre Mulini Corn Flakes (con Vitamine e Ferro), Melinda Mela, Dolciando & Dolciando Cioccolato Extra Fondente 90%, Kalos Yogurt Greco Bianco 0%, Crownfield Fiocchi d'avena, Molino Rossetto Farina di Avena. Dinner: Pomodori Ciliegini, Galbanino Fette Affumicate, Lenti Manzo Affumicato al Forno, Ciabattine. more...
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losing 4.6 lb a week
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