Weigh In record (no journal entry) for 08 June 2023
|
114.6 lb
Lost so far: 8.2 lb.
Still to go: 2.2 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 08 June 2023:
|
2078 kcal
|
Fat: 135.67g | Prot: 92.15g | Carb: 119.63g.
Breakfast: Хлебозавод 4 Хлеб Дарницкий, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Русское Море Форель Подкопченная, Яйцо, Вастэко Топленое Масло Гхи, Кофе, Parmalat Молоко 1,8%. Lunch: Наша Ферма Сметана 20-26%, Азбука Вкуса Салат из Кальмаров, Азбука Вкуса Блинчики с Мясом. Dinner: Черешня. more...
|
losing 7.7 lb a week
|
 Comments
52, уже 52, совсем дюймовочка :))
|
Диги, тиши, чтобы Юра не слышал 😅
08 Jun 23 by member: Avory_anna
|
.... "грязно выругался матом" :( Аня... ну ёлы-палы!
08 Jun 23 by member: YuryP65
|
Юра, учитывая, какая вчера была беготня во время съемки и что я поела на 1000 к, я вообще уверена была что перевалю за 52 🙈
Это всё пройдёт, не переживай!))
08 Jun 23 by member: Avory_anna
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Avory_anna's weight history
|