Weigh In record (no journal entry) for 08 June 2023
|
114.6 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 4.4 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 08 June 2023:
|
969 kcal
|
Fat: 38.33g | Prot: 25.13g | Carb: 137.59g.
Breakfast: Зеленая Линия Сырники с Вишней, Клубника, Зеленый Чай, Вода, Зеленый Чай. Lunch: Сладкий Орешек Конфета Райские Облака, Чай с Сахаром, Mission Deli Лепёшки со Вкусом Сыра, Салат Айсберг, Майонез, Огурец (с Кожурой), Колбаса Докторская. Dinner: Вода, Банан. more...
|
gaining 4.6 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
rkby rkby's weight history
|