Weigh In record (no journal entry) for 07 June 2023
|
110.7 lb
Lost so far: 12.8 lb.
Still to go: 4.9 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 07 June 2023:
|
2086 kcal
|
Fat: 54.38g | Prot: 104.57g | Carb: 283.08g.
Breakfast: Персики, Геркулес Монастырский, Банан, Ананас, Yelli Ржаная Каша Яблоко и Корица. Lunch: Snaq Fabriq Milky Chocolate, Мираторг Нежный Стейк из Телячьей Печени. Dinner: Bombbar Эскимо, Айс Кро Пломбир Соленая Карамель. Snacks/Other: Bombbar Protein Chips Bacon & Paprika, Snaq Fabriq Чипсы Цельнозерновые со Вкусом «Сметана и Зелёный Лук», Яйцо, Геркулес Монастырский. more...
|
gaining 0.1 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Anna Ivanova PP's weight history
|