Weigh In record (no journal entry) for 07 June 2023
|
114.0 lb
Lost so far: 0.7 lb.
Still to go: 3.7 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 07 June 2023:
|
1243 kcal
|
Fat: 62.38g | Prot: 34.41g | Carb: 136.58g.
Breakfast: Зеленый Чай, Зеленая Линия Сырники с Вишней, Клубника, Зеленый Чай, Вода. Lunch: Колбаса Докторская, Огурец (с Кожурой), Майонез, Салат Айсберг, Mission Deli Лепёшки со Вкусом Сыра. Dinner: Zentis Марципановый Батончик Belmanda, Чай с Сахаром, Колбаса Докторская, Пшеничные Лепешки. more...
|
gaining 3.1 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
rkby rkby's weight history
|