|
Итоги 9 месяца: - 1,1. Очень очень медленно идём к своей мечте. Общий итог 11,3
|
150.4 lb
Lost so far: 25.6 lb.
Still to go: 32.4 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 06 June 2023:
|
890 kcal
|
Fat: 38.27g | Prot: 25.10g | Carb: 112.79g.
Breakfast: Россия Щедрая Душа Гуд Микс, Посиделкино Овсяное Печенье с Добавлением Шоколадных Кусочков, Кофе с Молоком, Кофе с Молоком и Сахаром, Сытоедов Паста Карбонара с Сыром и Беконом в Сливочном Соусе. Lunch: Кофе с Молоком. Dinner: Красный Октябрь Шоколад Алёнка с Молочной Начинкой, Кофе с Молоком, Сытоедов Паста Карбонара с Сыром и Беконом в Сливочном Соусе. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
1 Ольга 79,8>75>70>65>60>55; 55>53.'s weight history
|