Weigh In record (no journal entry) for 06 June 2023
|
171.7 lb
Lost so far: 144.0 lb.
Still to go: 10.8 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 06 June 2023:
|
1504 kcal
|
Fat: 58.47g | Prot: 112.70g | Carb: 137.16g.
Breakfast: Бабушкино Лукошко Абрикос, Помидоры, Великолукский Мясокомбинат Печень Слоеная по-Домашнему, Плати Меньше Живи Лучше Геркулес, Кофе, Ачма. Lunch: Магнит Чеснок , Огурец (с Кожурой), Грудка запекание, Манник, Кофе, Помидоры, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%. Dinner: Яйцо, Райт Скумбрия Запеченная в Фольге, Чай, Огурец (с Кожурой). Snacks/Other: Варенье пп, Помидоры, Хлебцы Оригинальные Марина Хлебцы Оригинальные Марина, Кофе, Бабушкино Лукошко Абрикос, Молочный Фермер Ряженка 3,2%. more...
|
losing 15.4 lb a week
|
|
Other Related Links
Members
|
Marina Bulka's weight history
|