Weigh In record (no journal entry) for 05 June 2023
|
198.0 lb
Lost so far: 4.9 lb.
Still to go: 39.2 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 05 June 2023:
|
1866 kcal
|
Fat: 71.45g | Prot: 144.74g | Carb: 161.55g.
Breakfast: Яичный Белок, Каравай-СВ Хлеб Тосканский, Подсолнечное Масло, Яйцо, Запеканка с кокосовой стружкой. Lunch: Курица с сунели, Редис, Огурец (с Кожурой), Булгур отварной, Delibon Пастила. Dinner: Ростик'c - KFC Стрипсы, Heinz Кисло-Сладкий Соус. more...
|
losing 0.8 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
_Chère_'s weight history
|