Weigh In record (no journal entry) for 05 June 2023
|
116.6 lb
Lost so far: 6.2 lb.
Still to go: 4.2 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 05 June 2023:
|
1659 kcal
|
Fat: 80.70g | Prot: 85.64g | Carb: 149.40g.
Breakfast: Кофе, Parmalat Молоко 1,8%, Maxler Collagen, Вкуснотеево Творог 9%, Zuegg Конфитюр Черешня. Lunch: Якитория Сякэ Тиизу Синоби Яки, Рис Отварной, Якитория Том Ям Набэ. Dinner: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Слобода Масло Подсолнечное Нерафинированное Ароматное, Куриные Грудки (Жареные), Пятерочка Черешня . Snacks/Other: Якитория Павлова. more...
|
gaining 4.6 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Avory_anna's weight history
|