Weigh In record (no journal entry) for 05 June 2023
|
131.7 lb
Lost so far: 44.6 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 05 June 2023:
|
2509 kcal
|
Fat: 85.33g | Prot: 167.94g | Carb: 258.49g.
Breakfast: Oldenburger Сыр с Томатом и Базиликом, Metro Chef Говядина Деликатесная, С.Пудовъ Мука Рисовая, Яйцо, Оливковое Масло, RIOBA Кокосовый Напиток, Мистраль Кукурузные Хлопья. Lunch: Barilla Макароны, Barilla Песто Россо с Томатами и Базиликом, Индилайт Филе Грудки Индейки Малое, Пава Пава Филе Бедра, Оливковое Масло. Dinner: Мистраль Булгур, Бондюэль Фасоль Белая Классическая, Индилайт Филе Грудки Индейки Малое, Пава Пава Филе Бедра, Pretto Рикотта, Свекла Вареная. more...
|
gaining 7.7 lb a week
|
 Comments
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
sveta2000651's weight history
|