|
2.100 kcal 🤸🏻♀️❤️🔥
C 240
P 135
G 60
|
134.5 lb
Lost so far: 6.6 lb.
Still to go: 2.2 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 05 June 2023:
|
2062 kcal
|
Fat: 55.80g | Prot: 141.22g | Carb: 241.44g.
Breakfast: Belbake Cacao in Polvere, Maribel Miele, Belbake Fine Shredded Coconut, Belbake Coconut Flour Bio, Amo Essere Senza Lattosio Yogurt Greco, Melinda Mela Golden, Almaverde Bio Farina di Grano Saraceno Integrale, Lidl Albume d'uovo Pastorizzato. Lunch: Zucchine, Combino Fusilli senza Glutine, Ocean Sea Filetti di Merluzzo d'alaska, Carapelli Olio Extravergine d'oliva, Biorì Fusilli con Farina di Piselli. Dinner: Pomodori Ciliegini, Pascoli Italiani Pecorino Romano DOP Grattugiato, Belbake Fecola di Patate, Lidl Albume d'uovo Pastorizzato, Carapelli Olio Extravergine d'oliva, Peperoni, Tuorlo d'uovo, Albume d'uovo. Snacks/Other: Dolciando & Dolciando Cono Gelato Amarena, Esselunga Albicocche, Alesto Nocciole 100% Italiane, Amo Essere Senza Lattosio Yogurt Greco. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Dossssss's weight history
|