Jazzue's Journal, 04 June 2023

Wie angekündigt 😅 Aber das wird wieder.
257.7 lb Lost so far: 8.2 lb.    Still to go: 81.4 lb.    Diet followed reasonably well.

Diet Calendar Entry for 04 June 2023:
1017 kcal Fat: 34.57g | Prot: 43.75g | Carb: 134.19g.   Breakfast: Milbona Joghurt Mild 3,5% Fett, Wassermelone, Erdbeeren, Blaubeeren. Lunch: Gekochtes Ei, DRAI Bavarian Jerky Balls. Dinner: Wassermelone, Lemar Hühnersuppe mit Nudeln (250g). Snacks/Other: Snack Day Paprika Stapelchips, Gummibärchen. more...
gaining 7.7 lb a week

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Comments 
Klar, das kann von gestern auf heute gar nicht so schlimm sein, einfach über die Woche wieder ein bisschen einsparen 😊🙋🏻‍♀️ 
04 Jun 23 by member: Sabi1965

     
 

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