|
Не смотря на опухшую грудь, вес в целом снизился
|
113.8 lb
Lost so far: 17.0 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 02 June 2023:
|
1322 kcal
|
Fat: 90.15g | Prot: 63.39g | Carb: 66.05g.
Breakfast: Сыр Пармезан (Твердый), Квашеная капуста без сахара, Шампиньоны Жареные, Кето-каша (все виды), Зеленый Чай, Сушеный Инжир, Масло Гхи, Кофе (из Молотых Зерен). Lunch: Сушеные Яблоки, Оливковое Масло (Первого Отжима), Дайкон, Редис, Салат Айсберг, Жареная или Запеченная Куриная Голень. Dinner: Вода из под Крана. more...
|
|
1347 kcal
|
Activities & Exercise:
Cooking - 1 hour, Yoga - 20 minutes, Resting - 14 hours and 40 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
losing 3.1 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Л_а_д_а's weight history
|