Weigh In record (no journal entry) for 01 June 2023
|
128.5 lb
Lost so far: 14.1 lb.
Still to go: 18.3 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 01 June 2023:
|
1552 kcal
|
Fat: 93.31g | Prot: 64.29g | Carb: 120.51g.
Breakfast: Мясновъ Сыр Голландский, Мясновъ Масло Сливочное 82,5%, Щедрый Год Хлеб Бородинский в Нарезке, Миндаль Миндаль, Овсяная Каша на Молоке. Lunch: Курага, Домик в деревне Мягкий Творог 5,5%, Мясновъ Батон (Нарезка), Мясновъ Котлета из Свинины с Филе Куриной Грудки. Dinner: Банан, Фундук Фундук, Жареное Яйцо. more...
|
losing 0.3 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Alyonga's weight history
|